Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 44,89g | Prot: 90,67g | Carbs : 176,24g.
Pequeno Almoço: Gran Turchese Biscotti, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mirtilli, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Zymil Latte Magro Digeribile, Prozis Protein Pancake Salted Caramel. Almoço: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Coop Avocado , Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Bio, Conad Insalata Classica. Jantar: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Animaveg Tofu al Basilico , Broccoli, Conad Trofie. Snacks/Outros: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Philadelphia Light 55%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessia.nuzzachi87
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