Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Líp: 21,79g | Prot: 47,90g | Carbs : 83,34g.
Pequeno Almoço: конверт из лаваша, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, JLC Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Edgar Тортилья без Дрожжей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Овощное рагу. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|