Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
70,2 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2291 kcal Líp: 65,64g | Prot: 230,67g | Carbs : 182,92g.   Pequeno Almoço: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Blanc de Poulet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Blanc de Poulet, Banane, Danone Yaourt Nature. Jantar: Myrtilles, Framboises, Saumon, Salade Verte, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Danone Yaourt Nature, Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Outros: Monoprix Bio Fromage Frais de Chèvre, Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés. mais...
2224 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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