Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 39,85g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Almoço: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Хлеб, Щи с Мясом. Jantar: Виктория Салат Весенний, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Outros: Heineken Пиво Светлое. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sleepir
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