Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
26,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Líp: 25,18g | Prot: 82,35g | Carbs : 53,61g.
Pequeno Almoço: United Spices Корица, Арбуз, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крыжовник, Малина, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Укроп, Помидоры, Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи на Пару, Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная. Jantar: United Spices Корица, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
1 a 20 de 22
 Comentários
Если это правда, то сегодня поднимаю калораж до 800
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Правда конечно.. Весы же правильно показывают.. Если ты конечно натощак взвесилась с утра..
Надеюсь всё будет хорошо у тебя..
Не бойся каких-то глупых цифр..
Это действительно не самое главное в жизни.. Далеко не самое главное
15 ago 20 por membro: Торя404
|
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Нет... Поверь мне.. Ты сейчас так думаешь.. Но потом поймёшь что тратила жизнь впустую..
15 ago 20 por membro: Торя404
|
Хотя мне не хочется всë же повышать калораж, хочу ещë хотя бы 500 грамм скинуть...
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Делай теперь как знаешь.. Ты вообще не поменялась.. Очень жаль..
Ты всё так же не живёшь, а существуешь.. Видишь лишь цифры.. Ужасно..
15 ago 20 por membro: Торя404
|
А я и не знаю, что мне и как делать... Вообще не знаю
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Задуматься над тем, что ты творишь со своей жизнью..
15 ago 20 por membro: Торя404
|
Кстати а ты тренируешься как-нибудь? Или у тебя сил не хватает?
15 ago 20 por membro: chanterelle10
|
Извини, я знаю, что должна треенирроваться, оно я не могу
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Прости я знаю что я ленивая свинья
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Чтобы силы были нужно больше кушать
15 ago 20 por membro: chanterelle10
|
Нет я и так много ем но я ленивая и тупая
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Просто пишу комментарий, чтобы не потерять
15 ago 20 por membro: lizitler
|
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Перестань оскорблять себя....это не так.... ты не толстая,перестань.....
Мне страшно за тебя,если честно.
15 ago 20 por membro: NIKITOKK
|
Это не оскорбления, это правда. Правда бывает неприятной
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Ну и да кстати, хочу предупредить тебя,скорее всего,ты попадёшь в больницу после того,как похудеешь до 22-24 кг,будь аккуратнее...
15 ago 20 por membro: NIKITOKK
|
15 ago 20 por membro: cinnam♡n
|
Извини,просто предупредил...
15 ago 20 por membro: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n
|