Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 55,41g | Prot: 56,03g | Carbs : 54,31g.
Almoço: Salatalık (Kabuklu), Patates. Jantar: Soğanlar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Migros Dana Izgara Köfte . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hsenkll
|