Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 42,58g | Carbs : 161,32g.
Pequeno Almoço: Green Smoothie, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Pineapple, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dr. Praeger's California Veggie Burgers. Jantar: Taco Bell Mexican Pizza. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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