Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 96,13g | Prot: 80,31g | Carbs : 95,17g.
Pequeno Almoço: Majonez, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pierś z Kurczaka, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pomidory, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Cebule, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Grzyby. Almoço: Grzyby, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Jantar: Bakalland Słonecznik Łuskany, Ajerkoniak. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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