Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2013
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1553 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 52,87g | Carbs : 217,46g.
Pequeno Almoço: Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar. Almoço: Herring Fillets in Mango and Peppercorn Sauce, Coconut and Lime Leaf steamed basmati rice, Green String Beans, Sugar Snap Peas, Baby Corn, Coconut Oil. Jantar: Utterly Butterly Spread, Fried Potato Skins, Bread Crumbs, Chilli Con Carne with Beans, Fusilli Pasta. Snacks/Outros: Mini Caramel Shortcakes, Brown Sugar, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Stackers, Benefit with Red Fruit, Choccie Dodgers, Digestive Biscuits, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar. mais...
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1492 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de donturjawhurt
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