Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Líp: 18,74g | Prot: 44,10g | Carbs : 69,24g.
Pequeno Almoço: Банан, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Кофе Латте. Jantar: Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ertruar
|