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Final de semana passado, compraram um pacote de mini oreos, por serem muito pequenos, eu pensei q poderia experimentar ( detalhe, eu tô com o paladar limpo de tudo q é industrializado a uns 5 meses). Vocês n imaginam o quanto q uma bolacha q eu nem gostava mt antes da dieta mexeu comigo kkk, ela pareceu a melhor coisa do mundo, só fiquei com vontade de compartilhar essa historinha pq ela me marcou mesmo.
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51,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 14,88g | Prot: 45,72g | Carbs : 55,60g.
Almoço: Jiló Cozido, Cebolas, Brócolis, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Pepino (Descascado), Ovo de Codorna. Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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