Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 70,59g | Prot: 53,83g | Carbs : 107,08g.
Pequeno Almoço: Disney Donald Duck Orange Juice, Smucker's Peach Preserves, Great Value Butter (Salted), Toasted Bread, Great Value Hardwood Smoked Bacon, Scrambled Egg . Almoço: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Wendy's Tomato (1 Slice), Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Carrots, Deans Chip Dip, Kroger Stick Pretzels, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Great Value Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de determined GC
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