Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 54,34g | Prot: 57,11g | Carbs : 180,12g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрянка Оладьи на Кефире , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Almoço: Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Баранки Молочные. Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морошка, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|