Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2013
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 60,27g | Prot: 37,11g | Carbs : 177,32g.
Pequeno Almoço: Fettarme H-Milch, Zucker. Almoço: Grobe Leberwurst, Dat Backhus Laugenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. mais...
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4202 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora e 46 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 13 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vorhh13
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