Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Líp: 103,15g | Prot: 72,89g | Carbs : 33,46g.
Pequeno Almoço: Tesco Smoked Bacon Rashers, Milbona Cottage Cheese. Almoço: Tomatoes, Sainsbury's Cheddar Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg. Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Tesco Halloumi, Olives, Marks & Spencer Rosa Verde Salad, Tesco Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Sainsbury's Cheddar Cheese, Merlot Wine. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vauxy01
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