Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 79,22g | Prot: 106,01g | Carbs : 131,26g.
Pequeno Almoço: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Egg, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Алан Колбаса Московская, АТБ Огурец. Jantar: Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Помидор, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: АТБ Дыня, Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Абрикос. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rusich555
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