Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 73,66g | Prot: 72,75g | Carbs : 25,17g.
Pequeno Almoço: Herb-Ox Beef Bouillon Cubes, Cheddar Cheese , Fresh Pork Sausage , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter , Chaffle. Almoço: Sausage and Pepperoni Layered Pizza Bake. Jantar: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Trader Joe's Greek Style Feta Dressing, Kroger Pork Burnt Ends in BBQ Sauce, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Zucchini , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LE Cohen
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