Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 67,71g | Prot: 108,69g | Carbs : 154,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almoço: Galinhada, Carne de Panela, Feijão Tropeiro. Jantar: Carne de Panela. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mjapolinario
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