Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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51,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 54,23g | Carbs : 311,89g.
Pequeno Almoço: 牛奶, 芒果, 葡萄, Costco 藍莓貝果. Almoço: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 牛奶, 安佳 有鹽奶油 (10克), 法式長麵包. Jantar: 牛奶, 甜麵包, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 波蜜 水蜜桃汁. Snacks/Outros: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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