Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 37,69g | Prot: 69,75g | Carbs : 83,29g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо (Целое). Almoço: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Птицефабрика Зеленецкая Ромштекс Нежный. Jantar: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Topping Малина, Село Зеленое Творог 9%. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|