Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 96,35g | Prot: 144,07g | Carbs : 98,00g.
Pequeno Almoço: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Куриное Филе Вареное, Тушеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Салат с Мясом и Фасолью. Jantar: Агуша Творог Детский Черника. Snacks/Outros: На Зубок Кешью, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|