Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 39,31g | Prot: 130,16g | Carbs : 166,97g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Плов с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almoço: Имбирь Маринованный, Токио Сити Васаби, Ачим Соевый Соус, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 16tanja2011
|