Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 77,83g | Carbs : 73,32g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Сливочное Масло, Лакомо Сыр Лайт 20%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Stadnik
|