Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 42,42g | Prot: 68,07g | Carbs : 139,91g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche Descremada, Tumaca Casero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Boniato, Florette Brócoli, Vega Tajo Calabaza Pelada, Pollo al Ajillo. Jantar: Batido piña, platano y fresas con almendras. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlakhryst1
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