Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 60,75g | Prot: 46,78g | Carbs : 91,45g.
Pequeno Almoço: Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Доброфлот Селёдка Иваси, Лук, Картофель, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб ДД. Snacks/Outros: Добрыня Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|