Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 57,01g | Prot: 71,48g | Carbs : 152,18g.
Pequeno Almoço: Sucre, St Michel Sablé de Retz, Danone Yaourt Nature. Almoço: Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Apollo Nouilles Poulet. Jantar: d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc, Lidl Chipolatas Supérieures. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaoi-69
|