Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 77,19g | Carbs : 219,55g.
Pequeno Almoço: Pão de Biomassa de Banana Verde e Inhame, Mamão Papaia, Jasmine Granola sem Glúten, Mel, Ovo Mexido, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Spirulina, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Limão, Growth Supplements L-Glutamina, Itambé Requeijão Zero Lactose Light. Almoço: Espumante, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Berinjela Cozida, Café Expresso. Jantar: Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Melancia, Jasmine Granola sem Glúten, Jasmine Granola sem Glúten, Mel, Banana Ouro. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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