Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 43,46g | Prot: 73,36g | Carbs : 134,80g.
Pequeno Almoço: Celsius Sparkling Orange, Yogi Tea Detox Tea. Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Broccoli , Beef Oxtails. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Great Value Jasmine Rice Thai Hom Mali. Snacks/Outros: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lava33
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