Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Líp: 16,11g | Prot: 26,61g | Carbs : 50,09g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Almoço: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. mais...
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1678 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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