Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 89,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 44,89g | Prot: 65,53g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: Borden Shredded Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Egg White , Olive Oil , Spinach . Almoço: Ligo Seedless California Raisins, Kroger Honey Roasted Peanuts. Jantar: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ohjazzydiva
|