Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 71,00g | Prot: 76,00g | Carbs : 30,00g.
Almoço: Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak , Hidden Valley The Original Ranch, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Jantar: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. Snacks/Outros: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sumal3475
|