Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 91,76g | Prot: 143,37g | Carbs : 85,34g.
Pequeno Almoço: Bega Country Light Tasty Slices, Filla Bakery Lebanese Bread (2018), Spanakopita. Almoço: John West Tuna Chunks in Olive Oil. Jantar: Coles Lean Mince, McDonald's Strawberry Shake (Large), Woolworths Chicken Sausages, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Potato, International Protein Superior Whey. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zdib1
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