Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 100,81g | Prot: 48,91g | Carbs : 40,12g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur Rebus, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Cabbage , Chili, Garlic, Red Onions. Almoço: Garlic , Chili, Dada Ayam. Snacks/Outros: Meranti Bolu Gulung. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tsaih
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