Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
52 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

900 kcal Líp: 39,30g | Prot: 39,66g | Carbs : 101,56g.   Pequeno Almoço: Kobe Tepung Bumbu, Pepaya, Salak, Ayam Goreng, Terong Goreng. Jantar:  Sayur Campuran, Kobe Tepung Bumbu,  Ayam Goreng, Terong Goreng,  Air,  Telur. Snacks/Outros: Pepaya, Pepaya Muda. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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