Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 68,07g | Prot: 100,81g | Carbs : 152,24g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе, Царь Лапша Гречневая. Jantar: Вкусняев Молоко Топленое, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сырники ПП, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Rosso Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Das88
|