Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 67,66g | Prot: 89,03g | Carbs : 206,21g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Картофельное Пюре, Сыр, Курица с Овощами, Спагетти. Jantar: Активиа Йогурт Питьевой Лайм и Мята , Персики, Омлет или Яичница с Грибами, Массандра Кагор Партенит. Snacks/Outros: Good Food Манго Сушеное, Персики, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabotterl
|