Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 50,15g | Prot: 78,56g | Carbs : 149,37g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Цикорий, Хлебодар Батон Любительский, Яйцо, Zero Джем Клубничный, Банан, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Помидоры, Котлета Домашняя, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Батон, Экологика Цикорий с Шиповником Сублимированный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|