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14 Tage Urlaub mit normalen essen und Alkohol trotz viel Bewegung .... war uns das schon klar
Aber ab heute sind wir back on track und machen weiter 💪🏼
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Líp: 10,41g | Prot: 42,12g | Carbs : 86,59g.
Almoço: Erasco Hühner-Nudeltopf, Beste Ernte Junge Möhren. Jantar: Karotten, Thunfisch. Snacks/Outros: REWE Apfelmus, Desira Skyr Himbeer-Cranberry, Milbona Körniger Frischkäse Light, Trauben. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IcelandicFrigg
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