Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 57,52g | Prot: 89,58g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире. Almoço: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Банан, Бабушкина Крынка Творог 1%. Jantar: Виталюр Салака , Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Outros: President Сыр Камамбер, Евроопт Слива . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de (EllE)
|