Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 37,69g | Carbs : 64,59g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Кофе Эспрессо. Snacks/Outros: Банан, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svarog257
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