Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2013
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64,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 35,49g | Prot: 49,92g | Carbs : 118,76g.
Pequeno Almoço: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Almoço: Weight Care Maaltijdshake. Jantar: All Seasons Gemengde Sla, Chili Con Carne. Snacks/Outros: Softijs, Pink Lady Appels, Aldi Mini Crackers, Tomaten. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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