Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Líp: 35,03g | Prot: 64,91g | Carbs : 79,71g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Сыр по-Российски, Чай с Молоком, Овсяноблин, Калинка Говядина Новая. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сметана. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|