Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2013
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67,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 49,01g | Prot: 149,78g | Carbs : 228,47g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats. Almoço: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Fresh Express Hearts of Romaine, Gala Apples, Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Flatout Hungry Girl 100% Whole Wheat with Flax Flatbread. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Eating Right pasta plus penne rigate. Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Cups, Great Value Frozen Whole Strawberries, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value triple berry mix, Great Value Yellow Popping Corn, Life Choice Double Chocolate High Protein Bar, Quest Coconut Cashew Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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