|
Только вчера начала новый план питания от диетолога своего прекрасного и уже отвес.
Храни ее Бог😍
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 55,15g | Carbs : 77,00g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Избенка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Тушеная, Помидоры, Лук, Морковь. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная. Snacks/Outros: Радоград Масло Тыквенное, Великославич Сыр Выдержанный , Помидоры, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DariaArgi
|