Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 50,31g | Prot: 74,40g | Carbs : 289,23g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Mission Avocado, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tomatoes, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Jantar: Tostitos Bite Size Corn Chips, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tomatoes. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Sweet Cherries. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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