Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 12,34g | Prot: 28,02g | Carbs : 48,06g.
Almoço: Bife de Fígado. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Pipoca Branca (em Óleo), Batavo Nuv Frutas Vermelhas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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