Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 98,58g | Carbs : 139,12g.
Jantar: Tea with Milk and Sugar, Chana Dal, Roti, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Indian Flatbread Naan, Aloo Tikki, Keema, Tandoori Roti. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABU BAKR CHAUDHRY
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