Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 44,27g | Prot: 62,15g | Carbs : 92,29g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Jantar: Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Presea Abacaxi Desidratado. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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