Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 60,45g | Prot: 107,43g | Carbs : 145,06g.
Almoço: Perfect Italiano Mozzarella, Devondale Tasty Cheese, Penne, Pumpkin , Milk, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Coles Thickened Cream, Cauliflower . Jantar: Flour and Water Patty, Duck Sauce, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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