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體重91.3
體脂31.9
基代1683
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
😱😱😱昨天吃太多 又沒運動 靠今天trx了
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 88,51g | Carbs : 214,07g.
Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almoço: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 全家 義式烤雞奶油義大利麵. Jantar: 芒果, 水蜜桃, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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